23/02/05 18:58 (:ご飯)
ミートソース作りました。



簡単にトマトジュースを使ってミートソースを作りました🍝


以前は安い時に買い置きして沢山積んでいたカゴメの『あらごしトマト缶』をあまり見かけなくなりました🍅


私自身アダムスキー式腸活を最初に実践した辺りからはあまりトマトと他の物を混ぜて食べたり一緒に食べたりを、

なるべく控えめにしているため以前よりはあまり食べなくなっていたので、スーパーへ行ってもトマト缶の棚に目を向けていませんでした。


今日も玉ねぎの代わりに白菜の芯を使いました。セロリも昔みたいに入れなくなりました。


あとキノコを少し入れて最後には米粉少々入れてトロミをつけました(^^)



夕食にフォーを茹でて食べようと思います☆

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