今日の朝ご飯は・・・


潰れてしまった目玉焼き🍳


シャウエッセン。


サニーレタス🥗


焼きツナ＆焼きブロッコリー🥦


昨日のヒジキ煮。


オカラ煮。



焼き海苔。



大根と人参とネギ入りの味噌汁。


もち麦入り御飯🍚



でした(#^_^#)

















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