私達の家庭作り
2018/11/15
Thu
21:18
葉酸がはいったプレママのためのサプリ
話題:ママのつぶやき
ファインさんの葉酸がはいったプレママのためのサプリを飲んでみたので紹介します
これはプレママさんが食事だけでは補えない葉酸、鉄、亜鉛などの栄養成分を簡単に摂取できる、ハードカプセルタイプのサプリメントです
後、独自成分の玄米胚芽エキスパウダーも配合しているんだそうです
1袋90粒入りで1日3粒を目安に水かぬるま湯で飲むだけです
パッケージと同じような色のピンク色のカプセルでした
私は分けて飲むと忘れることがあるので1日1回3粒で飲んでました
粒自体もそこまで大きくなくスルッと飲めました、うちのお坊ちゃんを妊娠してるときにも葉酸をとった方がいいと言われてタブレットタイプのサプリメントは飲んでましたが、錠剤みたく後味も残らないので私は飲みやすかったです
私は食事が偏りやすかったり食事が不規則だったり、つわりも妊娠中はひどくて食べても吐いたりしてたので、こういうサプリメントは手軽に栄養がとれるし便利で良いなと思います
妊娠中は赤ちゃんにかなりの栄養を持っていかれてるんだろうなと思ってたので赤ちゃんにも自分にも優しいサプリメントじゃないかなと思ってます
妊娠を計画している方、妊娠中、授乳中の方におすすめしたいです!
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