に ち 常 の ア レ
top bkm clap

2014/02/20 00:22 [Thu]
炭水化物！

---

無事に健康診断が終わりました


問診票が見当たらず朝から大騒ぎ
隙間に落ちてるしww

去年と比べて体重は変わらんし←髪を切ってるから実質太った
まあ､デブの部分は置いといて
問題は血糖値と貧血だな
低GI値の食事とマスチゲンで改善されてるだろうか…


とりあえず夕食に米飯を復活さしたのと
おやつにフライビーンズ煎餅を食べましたよ

炭水化物って旨いわん

* ← top → #