話題:リセット





いきなりの
記事全消し
申し訳ありません。




彼女と
大事な話をして
心を心機一転させようと思ったので。






その内容は



『摂食障害』です。
彼女だから、とかの贔屓目無く


「もう痩せてるから、大丈夫だから」て言い聞かせてくれました。





太っても好きだといってくれました。
一緒に治そうっていってくれました。




だから
これからは、治療の仕方を変えます。





相変わらず
病院には通えないので
彼女にも協力してもらって自力で治すのは今までと変わらず、




これからは



*体重は1週間に1回(日曜日の夜)だけ計る
*不安になったら「大丈夫、見た目に出てない、痩せてるんだ」と言い聞かせる。
*それでも不安になったら写メ送って言葉かけてもらって信じる。
*3食偏らせずに食べる。
*自分のことをもっと考える。





とりあえず
病気の心を治さなければ
治るものではないので
体重増えるの怖いけど
彼女や周りの言葉を信じて、頑張ってみます。




体重は健康に治したいなら、一旦は戻るもの。
でも身体が正常になれば、安定する。
大丈夫、大丈夫…。







だーいじょーぶ
絶対治せるよ
大丈夫