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螺旋状に突っ走って死にたい（プロフィール）

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2022/11/14 Mon 21:59
昨日より今日、今日より明日、より良くなるために


話題:筋トレ

筋トレというものは、過去の自分を、今の自分を、常にアップデートしていくためにある

人間の身体は日々老いていく

それに抗うのが筋トレなのである

と、言いたいとこだけど
関節はすり減るし、身体痛めつけるわけだから、やり過ぎは当然良くないんだけどね


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