2018年7月12日(Thu) 21時18分

睡眠薬がないと眠れない

過去絵

まったくお絵描き出来ていないので、前に描いたのをアップする。
こんばんは、大字あゆみです。

今日もお仕事出来た！
ずーっと進んでいなかったお仕事にも着手して、だいぶ終わりの方まで持っていけました。明日で原稿自体は終わらせるつもり！

それでもまだまだ残るお仕事......
ホントはまだ残ってお仕事した方がいいのかもしれないですけど...


昨晩、早い時間に睡眠導入剤飲んだら、4時ぐらいに目が覚めてしまいました。
そこから起きて朝ごはん食べてたんですけど、持ってるパンめちゃくちゃ手から落としまくっていました。

たぶん、早朝覚醒しないための睡眠薬が残っていたんだろうなぁ。


ずっとハルシオン飲んでて、ちょっと依存ぎみだったんですよね。
最近、アモバン(？)とかいう薬に変えてみたら、コレがわりと効くんですよ。

ハルシオンは長い時間ぐっすり眠ってしまって、次の日仕事がある場合は早い時間で飲まなきゃいけなくて...
タイミング掴めずに結局飲まなくて睡眠不足だったところに薬変えてみたら、すぐ眠れるし、ちゃんと起きれるし。


昨晩は、やっぱり早めに飲んで寝たのがダメだったのかな。
今日はこれから帰るから、普通に飲んで寝よう。