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食欲ないなあ

こんにちは😃
今日も暑いですねー💦😵

今日は、面談がありました。
友達の仕事場に行っているのですが、
この前、会う約束をしていて
でも、体調崩して行けなくなってしまい
ドタキャンしてしまったので
気まづいなあ
無視されたらどうしよ
って考えながら
向かいました。

行く途中、
またもや
カーブスにつかまりました。

でも、
今回は、
急いでいるので
良いですか?

と言って
なんとか
その場を
切り抜けました。

もうちょっと
家出るの
遅くても
大丈夫なんだけど

心配性な部分が出てしまい
いつもかなり早めに
家を出る私。

今回も
最寄りの駅に
2時間前について

駅のベンチで
ぼーっと
座っていました。

途中、
気持ち悪くなってきて
ソワソワし始めちゃって

貧血でもおこすかな?
と思ったのですが

なんとか
大丈夫でした。

時間になり
担当の方と
お話しして

来週セミナーを
受けることが
決まりました。

人前で話すことは
とてもとても苦手

てか、怖い。

でも、私の課題である
自分の気持ちを相手に伝える

ということが
できるように
なりたいから
がんばります

最初は誰だって
怖いよね|ω・`)

苦手を克服できますように

そして
今日で
ダイエットを始めて
3ヶ月。

体重測定をすると
69.9キロ

まだ、70キロ近いけど
ようやく70キロを切った

3ヶ月前の体重は78.8キロ
3ヶ月で8.9キロ減りました

ここ最近食欲もなかったので
その影響は大きいなあ。

でも、食べないと
食べたときの
反動が大きいのは
知っているので

ちょっとずつ
食べていこうとは
思います。
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