19 源龍
未来は約束されている

あらゆることをやってきたあなた

これから大きな変化が
訪れます

最初はわからなくても
やっているうちに
見えてくるから大丈夫

まるで世界中を味方に
つけた様なパワフルさで勢いよく進み続けるでしょう

あなたはすでに、
凄い未来を手に入れているのです

自覚を持ちましょう

ボディーケア 股関節や
腰のストレッチ

食べ物 タンパク質、
炭水化物、ビタミンをバランスよく取る