息子までがインフルになり、家の中はなんとなくどんより。
猫までが、だらだらとしている始末。
唯一、元気と思われる私。
昨日は節分。
なので、お昼ご飯は恵方巻にしようと思い、支度を始めました。
寒いからね、靴下は厚手のモノにしようとタンスから出し、立ったまま履いたところ…。
ちょっとよろけたら…グキッ!
腰に衝撃がっ!
もともと腰は坐骨神経痛で、あまりよい状態ではないのですが、この数年痛みもなく過ごしておりました。
靴下もね、いつも立ったまま履いてるし。
とりあえず、その時は痛みも少し治まったので、買い物いきました。
お昼ご飯食べて、一休みしていると、腰が徐々に痛んでくる。
座ってじっとしてても痛い。
横になっても痛い。
立ってるのが1番楽と気付き、ちょっと早いけど4時くらいから夕飯の支度。
寒いからクリームシチューにした。
こんなときは痛さを忘れるために料理に集中するせいか、いつもより段取り良く、早く終了〜。
夕飯後、1人でテレビ見てたけど、痛みがあまりにもひどく、早々にベッドに。
仰向けにしてると、痛みが和らぐので、そのまま寝落ち。
ぎっくり腰なら、動くのもままならないだろうけど、そこまでではない。
でも、めっちゃ痛い。
プチぎっくり腰ってトコかな。
それにしても立ち上がるのに、勇気がいるほど痛いのよ。
後で湿布買ってこよう。