ジャズパパ ワールド
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2019/9/12
Thu
12:57
抹茶わらび餅パフェ
11時半、いつものように
母と二人だけの昼食でした。
今日のメニューは
アジの塩焼きと胡麻豆腐。
母にはアロエヨーグルト付けて。
午後からはヘルパーさんが
母の入浴介助に来てくれます。
食器の片付けを済ませてから
一人でちょっとお出かけです。
玄関を一歩出ると外はモワッと
真夏の暑さです。
というわけで
カフェでひと休み。
糖質制限中の糖質摂取です。
あぁ ハッピー!
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