43kg to... 150521~151231

目標体重は43kg.

運動は、スリムコンバットを少し、それとスクワット。トレーシーのお腹痩せなんかもやってます。ちなみにレッグマジックも持ってます(埃かぶっているよう、な…)おもに運動をメインに、ほんの少しの食事制限。食べたものと運動の記録を残すために始めます。お腹と太もも、なんとかなるといいなあ。

とりあえず、続けます(*´`*)ﾉ

話題:ダイエット、始めます！









-エムブロ-