昨日、1時間15分ぐらい残業？して、買い物して、帰宅したら、深夜の0時40分ぐらいだった。
腹へったから、買い物して車に戻ってグレープフルーツジュース飲んで、帰宅してからも桃ゼリー食べたら、腹痛がきた。
痛くてこたつに入って、寝たら睡魔が来たので、そのまま朝まで寝た。
起きたら、朝の6時台で、さすがに睡眠不足で頭がガンガンしたので、二、三度寝て、8時くらいに起きた。
それでも、睡眠不足な感じがして、午前中ずっとだるくてほとんど何もできんかった。12時くらいから昼寝したら、今起きて、だるくなくなった。
午後からATM行く、ごみ出し、風呂入る、髭剃る、歯磨きする、掃除機かける…いろいろやらなくちゃ、なあ〜。
話題:メンタル
