■:09/23 11:00(:日常
　ストレス

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今月はアカン…(>_<)(笑)

猛烈なストレスのせいで口の中がスゴイで〜(笑)

歯ぐきの内側と舌に大きな口内炎ができた…(笑)

おかげで食事が痛い…(笑)

それに夜中に目が覚めて眠れないとか…(笑)

私って猛烈なストレスがかかると顔面神経痛にもなるんですよ…(笑)

主に目…ピクピク痙攣が止まらない(笑)

何やってんだ自分〜！って感じ？(笑)

ストレスってスゴイですね〜(笑)

人を病気にするんですよ〜！(笑)

理屈を言えばきりないけど元来人間は病気にならないそうです…

でもストレスは人間を病気にするんですよ…

癌や心臓、脳の病気その他諸々ストレスが原因の場合が多いそうですよ…(>_<)

しかし人間として生きてる以上ストレスはつきまとうので、いかに上手く付き合うか…になりますね〜(笑)

スピ的にいうとストレスに焦点を当てない…

悪い事を頭の中でぐるぐる考えない…

思考をプラスにもっていく…

難しく考えない…

ってのがイイらしいですね(笑)( ・∇・)

頭でわかっているけど思考の癖でついぐるぐる考えてしまいます…(笑)

未熟さゆえに振り回されハゲそうです(笑)( ・∇・)

できるだけイイ気分でいよう！(笑)＼(^o^)／





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