・夜ご飯
ピーマン、ニンジン、玉ねぎ、鶏挽肉
白米150グラム
(つまり、そぼろ丼)


腹筋80回。


話題:ダイエット記録


総じて190回の腹筋。

これでもなかなか体力戻ってきた方。明日は早起きしなきゃだー。うぅ、、血尿、、けつにょぅ、、、0(:3 )〜 _('、3」 ∠ )_結構ショック受けて動揺してる。調べたら癌の可能性とか書いてあったし、うち癌の家系だから洒落にならない。細菌が入っただけでありますように、、ほんとにそこに賭けるしかないよね縋るしかないよね。あー、、、絶望しか見えない。

血尿


は??え???なにこれ。血尿出た。せーりじゃないし、不正出血でもないし。うん、血尿だ。明日の内科、泌尿器科も扱ってるので血尿の事言う。ちょっと本気で怖いんだけど。あと、明日心療内科行ってくる。他の病院紹介してもらう。カウンセリングもやってるとこ。同じ系列だけど、実はもう目星はつけてある。けどそこがダメだった場合に他を紹介してもらう。あー、、血尿、、、。

拍手レス

13:54から3回にわけてコメントをくれた方>>

まずは、初めまして。
コメントを読んでハッと気付かされた点が多々ありました。
今度の病院は、カウンセリングもある所を探すつもりです。
これでも佐藤、年齢を重ねていく毎にマシにはなったんですよね(^^;
昔でしたら確実にリストカットやODをしていたと思います。
少しずつだけど良くはなってきてはいるんです。
あの人は今、佐藤がどんな薬を飲んで、どんな状態なのかを知りません。
(昔は知っていて、診察も一緒に受けていました。)
だから佐藤の事何も知らないじゃないか!と、自分勝手にあの人の負担も考えずに突っ走った事をしてしまったと反省しています。
あの人への感謝も忘れずに、また少しずつ落ち着いていけたらと思います。
あと、やっぱり佐藤は甘ったれだと思います・・・すいません。
コメントありがとうございました。


・昼ご飯
ヨーグルト100グラム


腹筋50回。


話題:ダイエット記録


総摂取カロリー180。今日はお酒飲むからこんぐらいでもいい。早くあの人帰って来ないかな、、さびしいし、謝りたい、、。

みんな、くるしい。


生きているのが、どうしてもつらくて。我慢して我慢して、夜も眠れないのもなんとか乗り越えようとして。でもさっき、何かが爆発してあの人にLINEと電話をしてしまった。
【いきてるのくるしい】
あの人は怒った、いや呆れた?不安定も自分でどうにか乗り切るしかない、自分だって口にしてないだけで生きてるの辛いよ、それでも佐藤も辛いんだろうなって頑張って仕事なるべく早く終わらせて帰ろうとしてる、佐藤は甘いよ、突き放す様で少し悪いけど甘い、他にもいっぱい言われた。でも、ちょっと話したらちょっとだけ楽になって、ちょっとだけ更に辛くなった。大丈夫だよ、とはもう言ってもらえないんだなって分かった。佐藤が前みたいにどんどん甘えてしまうから。

病院、変えるかもしれない。病院に境界性扱ってる他の病院を紹介出来るか聞いたら、出来るかも、って言われた。もう明日行こうかな。明日は内科もあるけど。今の病院は限界かも知れない。ココ最近、薬だけもらって終わりで診察してないし、先生も診察促さないし、診察しても混んでるから流れ作業みたいなテキトーな感じ。ちゃんと向き合ってくれる先生だけど、如何せん混んでるからダメだ。診察時間が少なすぎる。取り敢えず、あの人には帰宅したらもう一度顔見て謝って、今後の方針を決めようと思う。

迷惑かけたお詫びに、もう風邪も殆ど治っているから久々に晩ご飯を作る事にした。たっぷり緑黄色野菜の和風そぼろあんかけ。晩ご飯そぼろだよーってLINEしたけど返事無し。忙しいのと怒ってるんだろうなあ。早く甘ったれ卒業しなきゃ。もっと自立しろ。


みんな、みんな
生きてるの、つらいよね。



話題:メンタル

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