今日のお弁当

カリフラワーライス
ネギだし巻き卵焼き
無限ピーマン
ソーセージのケチャップペッパー炒め
チーズちくわ磯辺揚げ


話題:今日のお弁当

無限ピーマン

ピーマン 3個
酒 大さじ2
鶏がらスープの素 大さじ1/2
ごま油 小さじ1
胡麻 小さじ1
塩コショウ 適量

ピーマンを細切りにする。
ごま油を敷いたフライパンでピーマンを炒める。
中火で2分〜3分、柔らかくなればOK。
一旦火を止め、酒を入れ、鶏がらスープの素を入れ、馴染んだら中火で1分。
塩コショウで味を整えて、胡麻をふりかけて出来上がり。


話題:レシピ

今日のお弁当

カリフラワーライス
ネギだし巻き卵焼き
無限ピーマン
はんぺんハムチーズ焼き
はんぺんのふわふわチーズナゲット2


話題:今日のお弁当


舌に口内炎出来た。
痛いー

明日口内炎の薬買お。
つらいよー


話題:口内炎

今日のお弁当

カリフラワーライス
ネギだし巻き卵焼き
無限ピーマン
マカロニポテトサラダ
冷凍カニクリームコロッケ
ミニトマト


話題:今日のお弁当