今日はマンションの4階での仕事
エレベーター無し
材料と道具を運んだだけで 仕事前に汗だく
お客さんの住んでる家でのリフォームだったので 廊下で材料切ったり加工したり またその廊下の陽当たりのいいってなんの
たっぷりと太陽浴びながらの仕事となりました
昼までに スポーツドリンク2本 水1本 麦茶2本 カフェオレ1本 飲んだんだけど 2時過ぎくらいから 太ももの裏側がツリだした
脱水症状の前触れだな
たっぷり水分摂ってたけど ちょっとヤバかったな
3時くらいからは 曇ってきて風も出てきたし 復活
これから 暫くは辛い季節だな