毎日のように 瓦の上で1日中仕事してたら 腰が痛くなってきた

無理な体勢で仕事してるし 滑らんように足に無駄な力入ってるもんな

今日は 熱い風呂に入ってから 小さいけどマッサージ器があるから 腰に当ててみようっと