高血圧を改善する為のダイエット

かなり効果的ってわかった

嫁さんの叔母さんが　前は高血圧で悩んでたらしい　そこでダイエットした

今は驚くほど体調がいいんだって　高血圧もなくなって　他のとこの不調もないらしい

こりゃ　１０数年　痩せなきゃっていい続けて　なんちゃってダイエットやってた嫁さんも　本腰入れてダイエットに　励んでくれる事でしょう

医者に言われなきゃ　どんな病気の治療も　なかなかやらないってのは　みんな同じなんだけどね


昨日　スーパーに行った時の事

何日か前に　テレビで　米油がいいって言ってた　何の効果だったか忘れたけど　(笑)

今まで気にも掛けなかった　米油を見に行ったら　売り切れ

またかよ

納豆の時も　サバ缶の時も　次の日から　売り切れ続出

今回も同じか

ダイエット食になる　食材をテレビでやったら　次の日のスーパーから姿を消す　なのにスマートになっていく人は少ない　(笑)　どう言う事なんでしょうね　奥様方　(笑)

うちの嫁さんも必ず買ってるんだけどね　(笑)