H＠y You！

2024-5-8 17:50

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2011-10-24 20:41

　あーまずっ

話題:うちごはん＊.ﾟ

さっき無調整の豆乳飲んだんだけど。
激マズっ。

味付きのにしたらまだ飲めるんだけど。
あーマズすぎてびっくりした(笑)

前回の更新から日が空いてしまったんだけれども。
ちゃんと食生活改善大作戦はまだ続行していますよ。

写真は撮ってないけど。
とりあえず今日までのメニューをば。

18日
かぼちゃのソーメン
ベビーリーフときのこのサラダ
きんぴらごぼう

19日
焼きうどん
豆腐のサラダ
ミルクスープ

20日
しっぽくうどん
ほうれん草のチャンプルー

21日
CoCo壱番屋にてカレーとサラダ

22日
ココスにてハンバーグ

23日
マックにてハンバーガーとポテト

どんどんジャンキーになってきている…。
週末だからね!!
外食が多くなっちゃったからね!!

と言い訳を。

そして今日は

水炊き風のお鍋
うめとしらすご飯

お鍋はポン酢で食べました。

写真撮っとけば良かったー。
(´xдx`)

鍋に豆苗なるものを入れたんだけど、結構おいしかったです。

豆苗は、根っこを水に浸けておけば、また再生するらしく、栽培してみることに☆

だけど、すっぽり入る入れ物がなかったので、２つにぶった切ってしまいました…。

大丈夫だろうか。

2011-10-17 20:49

みっかぼうず

話題:うちごはん＊.ﾟ

食生活改善大作戦中。

３日で諦めないように。
一週間で諦めそうだけど(笑)

とりあえず今日のごはんをば。

かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
味噌汁
ごはん

果たして改善されているのだろうか…。
とりあえず残り物を活用しまくり。

明日のメニューは決まってるのよ。
手抜きになっちゃうけど。

2011-10-16 19:57

　　　ごはん

話題:うちごはん＊.ﾟ

この間
お友達との食事会で、私の食生活がハンパなく乱れていることが発覚。

いや。
薄々は気づいてたんだけどね。

最近は乱れが頭皮にまで影響してきたので。
こりゃいかん!!
と思いまして。

今日から食生活を改善していきたいと思いますっ!!
(`・ω・´)キリッ

と言うわけで。
今日のうちごはんは…

鮭のムニエル
（付け合わせ:ほうれん草）
きんぴらごぼうと人参
ごはん

以前とそんなに変わってないように見えるけど、劇的に変わってるのよ。

まず家で魚なんて学生以来だし(笑)

ここ最近のごはんは卵のみとかだったし(笑)

健康のために、ちょっと本当に頑張ろう。

写真も載せて今後うちごはんをブログろうと思った初日から写真撮り忘れてしまったよ。
(´xдx`)あちゃ

そしてね。
食生活と一緒に、生活リズムも整えないと。

最近ね。
仕事帰ったら、お風呂入らずに寝ちゃって、3時ぐらいに起きてお風呂入ってまた5時ぐらいに寝て7時に起きると言う素晴らしく乱れた生活をしてたのね。

このままでは
お肌も頭皮も死ぬので。

ちゃんとすぐにお風呂入って12時にはお布団にインすることを目標にします。

年をとると、色んなことに気を使わないといけなくなるね…。

豆乳が最近気になるんだけど、毎朝の缶コーヒーの代わりに豆乳を飲んでみようかなぁ。

2011-10-6 21:01

ぐるぐるぐる

話題:疲れちゃったな

頑張ってきたんだけど…
最近もう本気でしんどくなったかもしれない。

ブログに病む話は書かないようにしたかったけど、
したかったんだけれども、

そうなると書く内容が無くなってしまって(笑)
更新が止まってしまう(笑)

とりあえず。
ついに今日は解禁します。
病む要素満載に。
バーーと。

しなきゃいけないことが多くて。
多すぎて。
何から手をつけたらいいのかわからない。
てな感じなんです。
締め切りも全部近くてね。

焦るだけ焦って。
何も進まない。
気分はテストに追われる学生です(笑)

さらに

クラスが最高にギスギスギスでして。
上手くコミュニケーションはとれないわ。
子どもが情緒不安定になるわ。
どうにもこうにも。

人間関係って難しいですね。
本当。
まぁ、これ言っちゃダメなんやけど、雰囲気づくりって大切ですよね。
それって誰が一番重要なんかな？

ふわぁ～っとね(笑)
ふわぁ～っと。

とりあえず
どうしたらみんなが安定するのか。
色々自分なりに考えているんだけど。
難しい！

１人だと。
どうにもこうにも。

とにかく
1月になれば、事務の面では一応落ち着くと思うので。
あと3ヶ月がんばろっ！

20日までは、つまりにつまったスケジュールだけど、１つ１つやっていかなきゃ
p(´⌒｀q)
ですね。