☆かむかむべいびぃ☆

夜もまだ痛かったお腹が、朝になってマシになった！

ガスが出たおかげだね

痔は変わらず痛すぎる

うっ血がマシになる→また腫れるの繰返し

カイロでだいぶ楽にはなるんだけど、うっ血がなくなることはない

次の健診まで、薬はないし温めるだけで頑張るしかない

耐えるんだ、もんぞうのお尻！

昨日からめっちゃ横っ腹が痛い

前屈みにならないといられないぐらい

1日うんちが出てなくて、出ようとするけど、力入れないと出ないぐらいだから、出すのを諦めてた

それが悪かったのか

夜にいくらか出たけどまだ痛い

寝たら今日はマシになってて、仕事してた

昼前にまためっちゃ痛くなってきて、張りも頻繁

すぐに家に帰ってリトドリン飲んで横になった

姿勢を変えると張ったり、上向いたら張ったり、やたらと張る

１分以内におさまるし、胎動が激しいのもあるから、様子を見てひたすら寝る

ガスもだいぶ溜まってる感じもしたから、ネットで調べて軽くガス抜き体操をした

そしたら、頻繁にガスが出て横っ腹の痛みがマシになった

便秘とガス溜まりは恐い

姫のブレイブボード、めっちゃ上達した

一人で乗り始めるのは出来ないけど、フェンスに捕まって乗った後は、自分でフリフリしながら進んでるよ

乗れるようになったら、真面目に練習してるわ

方向も変えれるようになったし、フリフリがもっと力強くなったら、スピードが出るかな

楽しみ

まだまだ辛い状態のお尻

妊娠初期に処方してもらったネリプロクト軟膏もあと２個

１日１個注入してるけど、朝→激痛、昼→痛い、夜→少しマシ、次の朝→激痛の繰返し

寝てる間に圧迫してるの

夜マシになるのはシャワーで良く温めているからかな

6月6日の健診までまだまだ日にちがあるから、薬はなくなってしまう

市販の薬は恐い

メンソレータム、オロナイン、大丈夫そうだけど、確信はない

紫雲膏ネットでは妊婦さんＯＫになってるけど、本当に大丈夫？

おやびんも変なの使わない方がいいよって言うし、何と良くなるように、カイロ購入

パンツとマタニティガードルの間に挟んで、お尻を温める

貼るカイロは固くなりそうだったから、貼らないタイプ

トイレの時落とさないようにしなきゃ

温め出してから1時間ぐらい

なんか痛みがちょっと引いた気が

いい感じなんじゃない

これは続けよう！

昨日久々に夜ごはんを作った

おやびんにまかせて仕事帰ってきた昼からはひたすら横になってるもんぞう

昨日はおやびんがお疲れモードで、作る気がなさそうだから、簡単なものを作った

お魚のホイル焼き

小さい切り身だったから、お弁当に使うアルミカップにミックスベジタブル、いんげんを敷き詰め、お魚乗せて、数分グリル

マヨネーズかけて２分グリル

完成！

後はキュウリの酢のものと玉葱＆わかめのお味噌汁

姫がもくもくと無言でごはん食べてた

お皿がいつもより空になるのが早い

『ママのごはんおいしい』

その一言で満足っす

おやびんのごはんは、シンプルだもんね

ごはん＋おかず１品

作ってもらえるだけありがたいから、文句は言わないけど、姫ははっきり『もう○○は嫌！違うの食べたい』って言ってたな

野菜炒めが３日ほど続いたから