ちゅいっす。
アラームが効果無くなってきたよ…
『うー、にゃー』で起きれない。
(; ̄д ̄)
音量上げるべか…
今日は、さほど花粉症に悩まされる1日ではなかった。
でも、空気がまだ砂っぽいのは『煙霧』の影響かな?
窓開けて換気をするのはいいんだけど、フローリングやテーブルに気づけば砂っぽいのが…。
(´・ω・`)
春、近年好きではなくなってきたかも。
あ…でも桜を見るのは好きだね
まだ近所の桜並木は咲き始めないかな〜?
(*´ω`)
昨日の感覚を若干引きずりつつ、今日は少し様子見をしながら動いてた感じ。
なんか無性にフルバを読みたくなったから妹のを借りて移動中とかに見てた。
余計なこと考えずにストンと作品に集中できるんだよね、なんかさ。
誰しも、色々抱えてんだね。
…背中、重いの忘れかけてたよ、ホントごめん。
(´・ω・`)
ウォーキング
。
先生に指摘されて、改善して続けることに。
単純にスピードアップ
。もっと息が上がってくるくらい早足でいかないと脂肪は燃えてくれないみたいだから。
元々歩くのが早足だからって調節してたの、良くなかったんだね。
早足にしたから、時間も短縮しちゃったのでまたルートを考えないとなぁ〜。
(―ω―)
ぢゃんばらや。
2年前の今頃は相次ぐ余震に眠れなかった夜だったなぁ。
親父は帰ってこれず会社泊まりで、とりあえず僕と母上と妹で1階のこたつで暖を取りながら毛布を身体にかぶせてたね。
絶対忘れられないな、テレビで中継してた津波が川を逆流して畑も川も全部飲み込んでいくのが空撮されてるあのシーン。
改めて犠牲者の方々にはご冥福をお祈りします。
ちょっと眠れない。
決めたとはいえ、やっぱ申し訳ない感情でいっぱいになる。
脆いなぁって言われるだろうけど、僕こんなんだから。
(´・ω・`)
じゃなかったら、たぶん早いうちに色々変わってたんだろうし。(苦笑)
でも、まだ一番決めるのが苦しいのがあるから…はぁ…。
思いっきりリラックマ抱きしめたろ。←
ぢゃんばらや。