あおぞら

タバコは
俺は吸うけど(笑)

体重は難しいよ
頑張ってね

φ(゜゜)ノ゜

暴食してたから。
少しずつ頑張りますね！

訪問ありがとう♪
米って10�`？(@_@)

うちは２�`の米袋で買うから２�`かな(^^)

φ(゜゜)ノ゜

コメントありがとうございます。
まず二キロおとしたい(>_<)

煙草吸っても体重は…

気持ちはわかりますが

やっぱりキャベツ積むのが一番かもしれません

φ(゜゜)ノ゜

やっぱり運動不足です。
コメントありがとうございました。

きのこ塩麹作って人間ドックまで後一ヶ月努力してみます。

天高くこゆる秋…ご飯が何故においしすぎですね。

φ(゜゜)ノ゜

キノコ麹って凄く身体に良さそうだから、
期待できそうですね！

はじめまして。
煙草やめたら太ったとよく聞きますが煙草吸わない人が吸ったら痩せるのかな…なんて…

φ(゜゜)ノ゜

辞めるのは大変だと思いますよ。
間食は減ると思いますが、、、

ご無沙汰しています。
禁煙は続いていますか？
僕もたばこを吸いますが、喫煙したから痩せる、ということが絶対ではないので、禁煙がんばってくださいね。

φ(゜゜)ノ゜

ありがとーございます＼(^^)／
禁煙してますよ。
ダイエットより、食欲の秋となってます。