徒然ダイエット日記

確実に太くなってます…笑
最近ロングブレスダイエットを試してます。まだ3日だからなんとも言えないけど。あんまり効果は感じられないかな〜

なんという放置…有言実行じゃなかったのか私よ…
また今日からぼちぼちがんばります！
あとついでに、勉強日記もつけようかなと。気づけばあと数ヶ月で受験です(^O^)
偏差値も体重もやばい。そろそろほんとにがんばらないと！じゃないとわたし、きっと一生がんばれない。
とりあえず、ダイエットは無理せずに、勉強に力をいれます。ただ、暴飲暴食を控えて、ある程度の運動はするぞう。

朝ごはん
水餃子
ご飯
蒸しもやし

お昼ごはん
ご飯
野菜炒め
きんぴらごぼう
卵焼き
春巻

夜ごはん
きゃべつ

間食
チョコ
クッキー
バウムクーヘン



どんどん食べるようになりよる…生理前だからかな´；ω；｀

朝ごはん
はるさめスープ
メロンパン半分
バナナヨーグルト

お昼ごはん
オムライス
ウインナー

夜ごはん
きゃべつ

間食
バウムクーヘン
クッキー


間食しすぎたあ´；ω；｀

朝ごはん
チキンタツタガーリック

夜ごはん
きゃべつ
豚肉

間食
チョコ5個