話題:ダイエット、始めます！
ダイエットで話題検索をかけると、出るわ出るわ60何件？！
しかし私は心底情けない奴でして
ダイエット本読みながら、深夜1時の暴食
デトックスしながら無理なく運動ね！
（明日から久しぶりのウォーキング再開だわ！）
頭の中では、歩きに行く予定と時間割を立てながらのイメージトレーニング
実際の行動は、
手が止まらず、スナック菓子を頬張る
ふと我に帰り言い訳がましく
「少しだけ残しても湿気るだけよね」
「これが最後の一袋、おやつはもう買わないの」
出来ない奴の行動パターンそのものやないかい！
お腹いっぱい食べたので
豚は寝ます
おやすみなさいませ
(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
脂肪の断捨離してしまひたいッス☆
ボンきゅっポンな体型うらやまし
デトックスならぬ脂肪のストック(笑)
ウエイトダウンよりはサイズダウンが理想ですよ(^o^)
ウォーキング投げ出しておりますん。
涼しくなったらと思っていたら、今や寒くて家から出るのがはばかられたり(TOT)
食べなきゃいいのに、ベビースター爆食いしてみたり…orz
実はわたくしめも5月からダイエット中(^^;
私は夜にジョギングで効果も出てますが、近頃寒くて出たくなくなりつつ。。。
やがて春にはリバウンド→またダイエットの繰り返し(笑)
夕食を早めにすませたらお腹空いて空いて(-_-;)
何にしても「明日からやります」ってのはアキマセンな
ポテチは鮮度が大事、解りますw