Hello！
夜勤明けです、7時間くらいたっぷり寝て体がすごく怠い。
今月のお休みはあと2.5日だけ。
そう考えると大分辛い。。。。
そして仕事するにも疲れが抜けないから体が辛い。
おかげで気持ちが滅入る。
昨日の日勤の朝なんて本当に最悪でした。
でも、仕事が始まれば『これ以上悪いことは起きない』って
考えながら仕事しましたし、そう考えることに努めました。
それでないと、持たないからです。
けれど、どんなに嫌なことや怒りたくなるほどのことがあったとしても
気持ちに流されちゃいけないんだって今日、すごく思いました。
そうなれば、私の場合ですが安全や安心が守れなくなるから。
どんな時でも、冷静でありたいとそう思いました。
少なくとも、仕事で特に忙しい時ほどそうならなければいけないと思いました。
といってっも、気持ちに区切りをつけるのはすごく難しいので
ストレスは溜まります。だから違うところでリフレッシュできるように
上手くコントロールできるようにしたいです。




辛いことはやっぱり沢山沢山あります。
それは4月から変わらないです。
辛い内容は少し違うかもしれないけれど。
でも、それと同じくらい嬉しいことや楽しいこと、
心がほっこりすることはあります。
だから今日まで頑張れるし頑張りたいって思うのかもしれません。
人間関係に恵まれて本当に有難いです。


明日は半日日勤で午後からは講演を聴きに行って来ます。
でも、寝ちゃうかもしれません。というか、寝ます←



頑張れ、私*


では
おやすみなさい。