今日は休んで
このバキバキの体をほぐしに

リンパマッサージに行ってきた


いつもそうだけど…

とにかく痛かった!( ̄▽ ̄;)


鎖骨辺りを触られた時にゃ
ウゥッ…って、声もれちゃったよ!笑



マッサージしてくれたお姉さんも
「もう少し早く来なきゃですよ〜(^^)」
って、笑ってた


そうだよね、体は使うばかりじゃない
やっぱ…ケアしていかないと!



リンパマッサージの後は
いつも2リットルくらい水分摂るように言われる



ポカリ系は、
あまり好きじゃないけど(ー ー;)


頑張って2リットル、夜までに飲もう

後は(^^;オシッコしちゃえばスッキリ!



これやらないと、熱出ちゃうんだよね…私

以前…酷い目に遭ったから
頑張って飲むぞー!