違うそうじゃない

徒歩通勤で行こうと思ったり思わなかったり

雨降ってる日でも一応頑張って歩いて通勤してます
最近運動不足なので結構運動するようになりました

主に３０分のwiifitと徒歩通勤30分

一日に１時間しか運動してないとかひどいな

でも３日前からwiifit始めましたが結構筋肉いたく、これ筋肉痛じゃね？
wiifitで筋肉痛になるなんてどんなに不足してるんだよ

お陰で壊れた体重計も買い直す必要なくなりました
体脂肪と体重は平均(よりちょっと上)であと少しでデブだぜ貴様！状態なので慌てて減らしてます

一日数分のヨガしたり、有産粗運動したり、筋力あげたりと雨の日でもおうちで運動してます


そのあとに原稿書くからね、ハァハァ言いながら原稿してるわけで


４月、この春からひとつ違う生活送る方も居るんじゃないのでしょうか？
私は特になにも
進学するわけでもなく、転職するわけでもなく
趣味は筋トレにしましょうか、特にかわりなく過ごす予定
なつから一人暮らし始めるのでそれだけかしらね

２週間で５キロ落とす目標なので過激減量中
といってもコレするの３回目なので加減調整しながら減量です




見事にタイトルと違うないようになったネ
いつものことです