何を見に来たんだろう。笑
ん、こっちの話（（


さて
久しぶりの空手
明日はねー
確実に筋肉痛で動けないね
既に関節が軋んでる


一年空手やって来たけど
進歩したなーって実感できるの
蹴りの威力ぐらいなんだが

相変わらず
基本がぐらぐら
英語と一緒だわ
少しずつ直さないとね
まだ５級だからいいけどさ



でやっぱり
今日も思った
筋トレしよう！
思い立って１０回は腹筋した
明日は５０回ぐらいしてみるか
３日坊主とかね
俺にはないからね
止めるなら１日だって

何事も思い立ったらすぐ！
やめるのも。笑