※タイトルを何も考えずにつけたんだけど重い内容だと思った方がいたらすみません!全然軽い話です!わたしの体重は重いがな!ガハハ!!!!
体重増加が止まらねえ!!!!!!
もうやだ!!!!!こわい!!!!!!
ということでラジオ体操からもっと負荷を上げて、少し前に有名になった?流行った?ハンドクラップダンス(本家)なるものをすることにしたよ!!!!
1日にまとめて30分やっちゃうと体が慣れるまではもう2度と動けなくなりそうだったので小分けにしてやってみてる
1クールの負荷が体感そこまで重くないのでわりとすぐ終わる
あとなぜかラジオ体操やってた時より楽しい
からだを!うごかしてます!って感じだからか???
わからないが…
筋肉痛はふくらはぎが一番きてて、腹筋(下っ腹にはあまりない)、背筋、脇腹にまんべんなくあるな…という具合ですね
謳い文句では2週間で10キロ痩せるらしいぞ!!!!!
わたしのぬるいやり方でどこまで減るか楽しみだなあ!!!!!
ちなみに食事制限は特にしないです!!!!間食は控えようね(なるべく)くらいかな!!!!!!
結果がふるっても、ふるわなくても自己満足のためにまた報告させてください!!!!!!!
4/6その2
アケチェンに歯が生えてきました
下の歯茎から白い物体を確認
はわわぁ…成長じゃん…
『みてね(というアプリがある)』を見返してたらほんとに大きくなったなあ…と思っちゃった!!!
アケチェン……
泣き声、生まれた頃はまだ弱々しかったし泣くと酸素濃度が下がるから泣かないで〜って感じでしたが、今は腹から泣いてるなあって感じ
声量もでてきてさ〜
だけど泣き声も使い分けてるのがわかるよ
はあ、こんなんすぐ大人になっちゃうな(定期)
最近、というか少し前から子が夜通し寝るようになりました!!!
<余談>もともと退院してからその気配はずっとあったんですけどね
退院当時は月齢がまだ低いし、そもそも早産の低体重で生まれたから夜間も起こして授乳してたんですけど、もう生活リズムができてもいい頃かとすっぱりやめてみた
小児科受診の時に夜めっちゃ寝ますと主治医に話すと夜あんなに元気だった○○が!?と驚かれた
退院してからハッスルしてるとこ全然見ない〜。子にとって我が家が一番安心と思っててくれてるなら嬉しいねえ余談>
そして朝起きると子が布団のマットからずり落ちてるんですよね!!!
我々ベビーベットを買いそびれており、寝返りするまでには買わないとと思ってるところなんですけど
目が覚めて子がどうなってるのか確認すると大体落ちてるね!!!ほぼ100パー!
大抵落ちてるからマットの下に毛布を敷いてます
寝心地悪いはずなのにそれでは絶対泣かないんだよな…それすらかわいく思えてしまうからこわい…(かわいい)
今朝も落ちてたけど目ぱっちり開けて唸りながら指しゃぶりしてました
はあ、まじでずっとかわいいじゃん…
続報!朝起きると頭の位置が180度変わっててじわじわくるの巻
かわいいね…
あとは、右手をピンと伸ばして自分の拳をじーっと見てます
いつも(それ己の拳やで)と教えてあげてる
そんで左ではやらないの。右だけ
今日もかわいい〜
昨日、機嫌のいい子の近くでわたしも横になってきゃっきゃ遊んでたんですが、尊い時間過ぎて涙出てきました
こんな風にゆっくり一緒にいてあげられるの今だけなんだよな
子育てツラ…と思うこともあるけど、この子にとってみれば人生のうちのほんの瞬き分しかない時間だよな…としんみりしたのでした
わが子の診療科がひとつ終診になってうれぴはぴはぴのわたしがお送りいたしました
4/6