AYA＊BLOG

さいきん
食に対する意欲
全くなくなって
朝ご飯は
前から食べてないけど
最近は夜ご飯も
食べなくてもいいかな
って感じる...
お腹すいてるのに
いざ何たべよかな〜
って考え始めると
食べる意欲低下
どうしたんだろ〜？
って自分でも疑問笑




体調不良も
関係してるんかな？
昨日もいきなり
くしゃみ出て
止まらんくなって
鼻水だらだらで
落ち着いたら
頭痛でしんどい...
って感じやった
さいきん
くしゃみ→鼻水→頭痛
のパターン多い
喉も痛いし最悪




睡眠も乱れがちやわ!
すぐに寝つけて
たくさん寝れる時も
あれば...
少し寝て目さめる
時もある
今日は後のパターン
19時〜21時ぐらいまで
寝て起きて
いま午前２時やけど
寝れへん




とりあえず今から
寝る努力します




↑ここまでを
午前２時ごろ書いてた
いま午前７時やけど
ごぢゃ眠い
とりあえず
今日も１日
頑張りますかぁ




おしまい☆