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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん



＊肉野菜炒め
＊フライドポテト
＊きのこのマリネ
＊ごはん



味付き牛肉に野菜をブラス
ちょっと味薄くなるけどね〜
バランスは良くなる!?



炊き込みごはんにしようとしていた
きのこはマリネに変更
炊き込みはまたの機会に



夕ごはん後が一番眠い
久しぶりにCSI SYBER を観ていたんだけど眠くて眠くて〜
20分くらい寝た



ちょっとだけ飲みたいコーヒー
コーヒーtimeにはチョコ







ダース  ビター
ハロウィン仕様だな



身体中痛いので
早めに寝ま〜す

話題:今日のお弁当



ё豚肉とししとう炒め
ёかに玉茶巾
ёかぼちゃサラダ
ёちくわとブロッコリーの胡麻ドレ



相変わらず夕ごはんの使い回し



やっぱり胡麻ドレは
キューピーのが一番だな



今日は朝から晴れています
昨日は雨で散々だった
でもでも、晴れているからって
気分が良いとは限らない
あ〜行きたくない、仕事
木曜日は嫌い
でも、明日も嫌だ
結局いつもじゃ〜ん