彼が作ってくれたハヤシライス
昨日で食べ終わって
今日の昼から
自炊(笑)
何にしよーかな
って
考えて青椒肉絲
私は朝食べられなくてバナナと青汁だけで
仕事に行き
昼は帰ってから
結構ガッツリ食べちゃうから
夜は軽く
と言いたいとこだけど
焼酎を飲んじゃうから
ちょっと太り始めちゃって
だんだん薄着になるからヤバいなぁと思い始めてる今日この頃
足の骨折〜リハビリで
かばって歩いてたせいか体(足腰)が痛くて
簡単なストレッチも
サボりがちだから
全然減らなくて
きっと食べるのを我慢するのは
凄いストレスになると思うから
したくないし
何かいい方法はないかなぁ