話題:むくみ

最近ひどいです。


ずっと足パンパンだし
元々太いのに
更にひどくみえるよ(゚_゚)

それに!
むっくはしつこいです
暇さえあれば
マッサージしてるけど
改善が見えない←


ヤツとは腐れ縁(゚ω゚)






今ダイエット中(^o^)

さっそく1kg減った!
うひょひょい!


目標は留学までに-10kg!



頑張るもんね(^ω^)

部活と勉強を頑張って
朝昼は普通。
間食、お菓子をしないで
夜は少なめにすれば


健康的に痩せるんだよ!
うふふ\(^o^)/






同じくダイエッターさん
頑張りましょ(^ω^)