話題:悲しい気持ち
昨日から落ち込んでる理由を母に尋ねられ、昨日は話せなかったけど、今日は話してみました。いとこの家に行って、そこでの話題でいとこや私の弟たちの仕事のこととか話されてて、みんな前に進んでる中で私一人取り残されたように感じてしまった、と。
母ももしかしたらそうなんじゃないかと思っていて、無理に連れて行ったことを謝ってはくれました。私が行きたいって言ったところ以外は無理に連れて行かないと言ってくれました。
でも…なんか、うまく話せませんでした。話さないと伝わらない、そして100%自分のことをわかってもらうことはできないんだってことくらい、わかってるはずなのにな…。今も、心の中がモヤモヤしています。
なかなかうまくいかないな。私は私のペースで、何かに左右されることなく、少しずつ少しずつ、良くなっていきたいだけなのに…。
統合失調症の私もいまだに、気持ちを上手く伝えられないもの…だから旦那さんを困らせる。
お母さんも気持ちを分かろうと努力してくれてるみたいだし優しいお母さんじゃない♪
私と一緒…マイペースで進もう…焦らなくて良いんだよ。
お気持ちわかります。
私は言葉につまってしまうので
よく紙に書きます。
箇条書きでも、まとまらなくても、とりあえず書いたりしますよ(・v・)
上手く伝えようと意識すればするほど上手くいかなくて…。でも別に、上手く伝えなきゃいけないわけじゃないんでしょうね。たとえ下手だとしても、思ってることをぽつりぽつりとでも話していけば、相手はわかってくれるのかもしれない。
私にも瑠璃さんにも、話を聞いてくれる人がいるんですよね。ありがたいことだなぁと思います^^
焦らずに…マイペースに…、そうですね、そう過ごしていきたいです(^^)
紙に書き出す…そうですね、その方が自分は何を考えて思っているのか客観的にも分かりそうだし、まとまらない気持ちも箇条書きにすれば、「あ、そうだったんだ」って気付けるような気がします(^^)
今度から試してみたいと思います(^-^)/お知恵ありがとうございます♪