話題:ダイエット記録

体重：60.6(-0.2)
体脂肪：32.1%
B：100センチ
W：65センチ

朝：チョコミントシュークリーム
昼：あさりバラ天のぶっかけうどん、アスパラの天ぷら
夜：ご飯、味噌汁（キャベツ、油揚げ）、肉じゃが、きゅうりと魚肉ソーセージのマヨ和え、ストロングゼロ１缶
間：団子３本
サプリ：ダイエットパワー、下剤

運動：徒歩７０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：出し切った。

面接終わりまして、献血してました。
もっと血液抜いてくれてもと思ったのですが、今回成分献血だったので赤血球は戻されました。
おかげで貧血にならずに動き回れました（動くな動くな）
宛ら点Pのように動きますよ、私。
今は流石に歩き疲れて、もう足の裏の皮が凄い事になってますけどね。
剥がれたことのない場所が剥がれている。

明日は大雨という事なので家で今日買ったものを片づけたりしようと思います。
今日うっかり１日中外にいたので、ゲームのログインができていないという状態です・・・。
あ、あと１時間の間に全てのログインとその日の日課をやらねば・・・。
また１日目からやり直しとか、嫌ですもん・・・。
それ終わって気力があればと思ったんですが恐らくないので、明日の朝に買った物をアップします。
今回うっかり散財（毎回）