最近、甘いおやつや、スイーツがやめられません。
今毎日食べいるのがチョコレート。
どうしても毎日チョコレート食べないと気がすみません。
でも、体重が気になるので、
最近ネットで見かけた、糖質を分解してくれるサプリ を購入してみました！
カメヤマ酵母、というサプリなんですが、
糖質を分解してくれる動画まで載っていたので、
思い切って買ってみました。
これで食べた糖質の分を少しでも分解してくれればいいなぁ〜
本当は、おやつを食べるのをやめるのが一番なんですけどね＾＾；
でも大好きなので、こればかりはやめられません！
あと、運動を最近サボっていたので、
ウォーキングも再開したいと思います！
