綺麗になりたい女のネット

睡眠というのは人間にとっての休息です。
と同時に、お肌の休息とも言えます。

休息がうまくとれないのでは、翌日に影響するのが
当然ですし、お肌へ影響するのも当然です。

ただ、休息というの長時間取ればいいというものではなく
休息に重要な事は長さではなく質ではないでしょうか？


あなたも経験したこないですか？

睡眠時間をたっぷりとったはずなのに、どうもスッキリしない
逆に、短時間の睡眠なのにやたらスッキリしたとか・・・

そこが、睡眠の質の違いです。

現代は、かなりのストレス社会ですから、なかなかスムーズに
睡眠に入れなかったら、影響は大きいですね。

現代人に質の高い休息をもたらしてくれる月の休息という
サプリメントがあります。

睡眠でお悩みの方は、ぜひお試しください。

いつもは普通にやっていたことが、急に気になりだす
そんなことがありませんか？

私は、１日にコーヒーを４〜５杯飲んでいたんですが
妊娠したときに、すごく気になりだして調べました。

やはりコーヒーと言えば、カフェインということですから
そりゃ胎児にとって、悪いことはあれよいわけはありません。

で、コーヒーはやめようと思いました。

アルコールは飲みませんし、その他身体に悪そうなものは
口に入れてませんでしたので、食生活は大丈夫かな、
そう考えていたんですが・・・

コーヒー好きがコーヒーを飲まないと口寂しくて
なんかイライラするんですね。

それで、いろいろ調べた結果、ルイボスティーは
ノンカフェインで、ミネラルも摂れるということなので
ルイボスティーを飲むことにしました。

妊娠・授乳中の方に役立つルイボスティーの豆知識を
まとめたリーフレットが付いてくるということでしたので
有機栽培のオーガニックなルイボスティーにしました。

仕事が忙しくてお手入れできないせいなのか、
歳のせいなのか、それとも両方のせいなのか･･･

自慢だったお肌にやばい変化が現れたんです。

気になりだしたのが､肌のくすみとシミです｡

ある時、化粧をしようと鏡を見てびっくり！

｢これって､本当に私の顔？｣ っていうくらい、鏡に写った
自分の顔が信じられませんでした｡

いわゆる｢くすみ｣という状態でしたし、目の下に小さなグレー色の
シミが出ています｡

もうしばらくは、かなり落ち込みました。

でも、放っておくわけにはいかないし･･･

で、友達に聞いて使ってみたのがESスキンクリームです。

なんかいい感じなので、当分使ってみます。です｡

ある時、化粧をしようと鏡を見てびっくり！

｢これって､本当に私の顔？｣ っていうくらい、鏡に写った
自分の顔が信じられませんでした｡

いわゆる｢くすみ｣という状態でしたし、目の下に小さなグレー色の
シミが出ています｡

もうしばらくは、かなり落ち込みました。

でも、放っておくわけにはいかないし･･･

で、友達に聞いて使ってみたのがESスキンクリームです。

なんかいい感じなので、当分使ってみます。

昼休みに、女子社員の何人かで話したんですが

やっぱり仕事が最近ハードなこともあって
みんな、お肌とか健康とか気になってるみたいでした。

・お肌のハリ、ツヤ、シワが最近気になる
・不規則な生活で肌が荒れてきた
・化粧ののりが最近悪い
・お酒は好きだけどお肌のことが気になる
・なんとなく身体がだるくて元気がない

全員が口を揃えてそんな事を言ってましたね。

ちょうどネットで情報収集していたところで
口コミサイトですごい話題になっている
ヤクルト・リベシィホワイトを教えてあげました。

とってもいいみたいですよ。

現代は、パソコンにスマホに携帯に・・・
眼を酷使しまくりですよね。

眼がしょぼしょぼする、小さな文字が億劫だ
めがねをしても読みづらい、近頃新聞が読みづらい
かすんではっきりしない

そんな悩みの人が増えているとか･･･

しかも、眼がショボショボしがちな中高年だけでなく
若い方も多いらしいですね。

で、口コミで人気のクロセチンアイというサプリを
おすすめします。

ビルベリー（ブルーベリー）、ルティン、クロセチンなど
いかにも眼によさそうな成分がたっぷりです。

以前違うサプリ飲んだときに、ブルーベリーの中でも
ビルベリーが断然眼に良いって書いてあったんで

これは効きそうだなって思って購入したのが始まりです。

かなりいいですよ！