スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

ダイエット3日目

今日ば久しぶりのバイトでした!



ずっと立ちっぱだから辛かったわー(><)
でも時間無駄にしたくないからひたすら爪先立ちしてたというw




うん!自分頑張った(^O^)



あっそういえばざくろのストラップ買いに行くの忘れてた(°□°;)


明日メイトに行かなくては!そしていい加減KARAのファンクラブ代入金せねば!




本日の運動メニュー
脚パカ50回・腹筋30回・背筋30回・ひねり20回×2


ご飯
朝:ファミチキ・ねぎトロ・焼きプリン
昼:ベリータルト・ブラックサンダー
夜:チーズバーガー・アイコンチキン・アイス

体重→54.5kg

増えとる!まぁ出してないし…

便秘改善も考えないとなー

ダイエット2日目


はぁー今日は部屋の掃除してお買い物に行ってきました(^o^)/



駅ビルをうろうろした後メイトに寄りました。




もう消えたと思っていたヘタリアラバーズストラップコレクション発見!



兄ちゃんと眉毛本命だったんですが、この前ルートが出たので枢軸で揃えようと思い2個購入(^ω^)



1つ目は誰?でした(^O^)純粋に可愛いwww



2つ目はもうなんでもいいや状態だったんですがまさかのフェリちゃん!


かっ可愛いすぎる…!




私ドーバーとマカロニ兄弟大好きなので…あっあと親分も。





かなり嬉しいわー(^O^)




てな訳でフェリちゃんは仲良くルートのよこに並んでますwww




あっあとガチャポンで普憫当たりました(・∋・)






本題のダイエットです。

運動:脚パカ30回・腹筋30回・背筋30回・ひねり20回×2


ご飯
朝:ケンタッキー和風カツサンドセット
昼:無印のどら焼き・ほうじ茶ロールケーキ
夜:ポトフ・コンポタ


体重→54kg


やった!早速1kg減少(^O^)


明日も頑張ろ!

ダイエット1日目

ダイエット始めました!誰に見せる訳でもないオナニーブログ(笑)



とりあえず今のスペック晒します(^O^)



名前:きりん
身長:161cm
体重:55kg
職業:大学生


2ヶ月前までは体重48kgでした…orz


不摂生がたたりまさかの激太り(;ω;)


様々なダイエット試して痩せてゆきます(`・ω・´)


今日は

ひねり運動10回
腹筋30回
背筋30回
脚パカ30回

やりました!


ご飯は
朝:ファミチキ、イチゴサンド
昼:アイス、カップラーメン
夜:ノリ弁、黒糖饅頭、シュークリーム
他:キャラメル、ミルキー1個ずつ

です(^∀^)

戒めのため体型晒します!頑張るぞ!
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2024年05月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
アーカイブ
カテゴリー