スキンケア　まとめ

肌荒れが気になる時には、セラミドを摂取する

ようにしてはいかがでしょうか。セラミドとは角

質層の細胞に挟まれて水分、油分を含んでい

る「細胞間脂質」です。角質層は何層もの角

質細胞から構成されていて、細胞と細胞とを糊

のように繋いでいるワケです。表皮の健康を保

持するバリアのように機能することもあるため、

足りなくなると肌荒れしてしまうのです。



毎日使うスキンケア化粧品で重要なのは、お肌

に刺激を与えるような成分をできるだけ含まな

いということが選ぶ時に優先しましょう。保存料

のようなものは刺激が強いのでかゆみや赤みを

もたらすことがあり、配合成分について、しっか

り確認することが大切です。



何より大切なのは価格や口コミではなく自分の

お肌に最適なものを選ぶことが重要です。

ここまでの手順で気を付けるべき点は、湿度の

高いところで実施しないこと。顔や手が湿って

いたり空気の湿気が高いと、メイクとジェルが

効率よく馴染みません。乾燥している所で実践

しましょう。

メイク落ちも美容効果も期待出来るホットクレン

ジングジェル。適切な使い方で100%の効き目を

発揮させましょう。

まず、さくらんぼ一個分ほどのジェルを手に

取って、目元以外の額や頬、鼻先といった各

パートにのせます。軽くマッサージを行うように

して、内側から外側に向かってくるくるとジェル

を行きわたらせて行きます。これを2、3回行

なうようにして下さい。額や鼻などの脂っぽい

部分は特に丁寧に馴染ませましょう。

次に目元になじませます。水性ジェルタイプに

おいては手の中に残ったジェルで。油性ジェル

タイプの場合は新しくジェルを加えて馴染ませ

ましょう。最後にぬるま湯を行きわたらせるよう

に行いつつ、優しく丁寧に洗浄していきます。

みなさんはホットクレンジングジェルという

クレンジング剤をご存知ですか？

道端アンジェリカ姉妹や優木まおみさんなど

といった多くの著名な芸能人が取り入れている

ことで、注目を集めています。 

ホットクレンジングジェルとはクレンジングジェ

ルを温かくしたもので、毛穴を開かせてクレン

ジングを始めます。それによって毛穴の奥深く

から汚れをかき出したり、美容成分の浸透力を

引き上げてくれます。そんなホットクレンジング

ジェルも、適切な用い方をしなければ効果は

半減します。そこで次回は、ホットクレンジング

ジェルの正しい使い方をご紹介します。

最近、洗顔目的でココナッツオイルを使っている

女の方が劇的に増えています。化粧水をつける

前や後に塗ったり、洗顔化粧品と混ぜて使うと

効果が期待できるようです。

メイク落としにも利用でき、マッサージオイルと

して使っている、という方も。もちろん、積極的

に食事に取り入れていく事でもスキンケアの洗顔

にも効果があるのです。

ただ、毎日使うものですし、質の良さにはこだ

わって選びたいですね。