えーと…ただいまです
今日は買い物行って…帰って来てからすぐにウォーキングしてました
明日はどこを歩こうかな…？
サウナスーツっていうのあればたくさん汗かいて痩せるのかもしれないけど
ジャージでも暑い(笑)
昼間もウォーキングしてみようかな…
明日も､しまむらとAvail行きたいし…
歩いて行ける範囲にしまむらとAvailあるのは嬉しいね
コツコツと地道に運動して痩せようと思う
もちろん食事も気を付けるけど
あーぁ…今日は疲れたなぁ(笑)
でも､無事に家に帰ってきました
明日もウォーキングとか頑張ろうと思う
