はい､またです
また今日からプチ断食始めようと思います
薬？知ったことではないわ
お酒はしばらく控えるし…今度は1週間以上のプチ断食をしてみようかと思う
可愛い服を可愛く着こなしたいから
プチ断食はリバウンドしやすいって聴いたけど…食べるものとか気を付ければ大丈夫だと思うのよね
今までが大食いだったのよ私
同棲して結婚してから凄く体重が増えたもの…
早く45キロ以下になりたい
今の体重凄くヤバいから
今日から1週間以上､プチ断食するわけだけど……
今､女の子の日なのよね
大丈夫かしら？大丈夫じゃなくてもやるけど
毎日のウォーキングに筋トレして…
プチ断食で痩せる､と
プチ断食しようって固く決意しても食べちゃう時があるからなぁ……
食べ物の誘惑に負けないようにしなきゃ
取り敢えず､今日は昼間もウォーキングして､夜もウォーキングする
ウォーキングの時はジャージが良いかな…動きやすいから
というワケで今日からプチ断食頑張ってみる
絶対痩せるんだ
お腹空いた時は体重計に乗って絶望しよう
それで､1週間以上プチ断食するんだ
早く痩せたいなぁ……
話題:断食、プチ断食
