今日のきょんち｡

今日は鶏挽肉炒めて、
水、大根、人参、里芋入れて
酒、みりん、顆粒だしで
味付けして煮込んで
最後に塩入れて
水溶き片栗粉で
とろみつけた物をメインに！

なかなか美味しくできて
丸さんにも褒められました。

味噌汁は薄揚げ、玉ねぎ、
ほうれん草のやつ。

無限ピーマンは
作っておいた物で、
もやしも
茹でて保存してた物に
キャベツをチンしたの乗せて
トマトもつけました。

簡単やけど野菜たくさんで
味付けのバランスも良いし
今日も良い晩ご飯やった！

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昨日は友達の家に
遊びに行ってたのですが、
その子ん家の近所の
ラーメン屋さんの
話をしてたら
無性に食べたくなって。

丸さんも麺類が
食べたいと言ってた上に
定時で仕事終わったと
連絡がきたので
ラーメン食べに行こうと
提案しまして、
昨日の晩ご飯は
ラーメンを食べたのです。

久しぶりのとんこつに
とろとろチャーシュー、
美味しかったです。

ただ外食やとどうしても
野菜が足りなくて
不安になってしまうので、
次の日の自分で作るご飯が
やっぱり落ち着きます。

外で食べる物のが
絶対美味しいけどね！

体の為には
粗食が良いのです。

ひょい☆