今日のきょんち｡

一切れ100円やった鮭！

キャベツは外の方の葉は
かたくて生で食べるのは
あまり好きじゃないので
太めの千切りにして
チンしました。

味噌汁は長芋、豆腐の。
かき玉にしようと思ってたのに
忘れてました。笑

炒め物は魚肉ソーセージ、
玉ねぎ、しめじ、エリンギ、
ほうれん草を使いました。

オリーブ油で炒めて
味付けはマジックソルトで。

人参のサラダは
千切りの人参を塩少しで揉んで
粒マスタード、はちみつ、
塩で味付け。

砕いたくるみとアーモンドを
最後に入れて完成！

大根も塩少しで揉んで
酒、みりん、酢、レモン汁、
砂糖で混ぜて
わかめも入れて作りました。

ゴマと生姜も
入れたらよかった(o_o)

○○○○○○○○○○○○○

おはようございます！

昨日も閲覧、拍手、コメント
ありがとうございました！

今日も皆さまが
心穏やかに過ごせますように。

朝の占いが
あまりよくなかったけど
私も穏やかに過ごしたい…！

雨で電車が動かんかもと
昨日テレビで言ってたのに
なんなら少し太陽も出てて
予報の外れ具合に
びっくりしてます。

自然の事って
ほんまにどうなるか
わからんですよね〜

まだまだ土砂崩れの
危険がある地域もあるそうやし
お気をつけ下さいね！

ひょい☆

〇この下拍手コメント返信〇














































●魅さん
猫も犬も好きなので
つい選んじゃいます(*´○`*)

買い物の時良いですね！
夏場とかだと
帰り着くまでに
生ものが傷まないか
心配になりますもんね(;o;)