話題:便秘

今日はいきなり便秘の話(笑)

便秘歴=年齢 のわたしが通りますよっと( ^ω^)

物心ついた頃から便秘でした(´・ω・`)

母の話によると、生後8ヶ月から便秘だったらしいwww

え、そんなのってアリなのwww



1週間出ないと、そろそろ出さなきゃってなる

週2、3回出ると、今週調子いいな(^ω^)みたいな

なんだこの話(笑)

※便秘の話です

毎日快便☆なんて人、存在しないと思ってた(笑)

うらやましいな..

快便の人でも滞留便が2キロくらいあるらしいから、便秘のわたしは何キロくらいあるのかなーとか思ったり

全部出したら、何キロ痩せるんだろっ

..って、太る度思う..

2キロも太った..

家にいると何か食べたくなるよね←



便秘と下痢を繰り返すのは、便秘の典型らしい

それを知ってから、なるべく週2では出すように心がけてる

ヨーグルト、効きます(笑)

そんな今日は、家の掃除しかしてません(´^ω^`)

玄関の掃除がんばったよ☆