話題:ダイエット記録
◆夜ご飯後、お風呂後
58.0kg 25.5％
どーんどん、太るーよ、どーこまーでもおおおおおおおおおおおああああああ(^o^ Ξ ^o^)
太るのって簡単だけど痩せるのって大変ですよねみいですこんばんわんわんU^ω^U
なぜこんなに肉を着込んだかといえば、
・仕事でイライラ→おやつもぐもぐ
・残業終わり→ご褒美だーおやつもぐもぐ
・仕事→帰宅→ご飯→おやつ→就寝→朝風呂という魔のサイクル
・休日→食っちゃ寝
こんなことしてたからっ…！！！！
今は家に帰ってきてからのおやつは控えてます。
会社ではつまみますけども(^ω^)もぐ…
まずは上記太る習慣を改善点します宣言！！
改めて書くとひっどい生活だ…。
マイペースに目指せ50kg！！！
