予定時間より２時間半寝過ごした。目覚まし切った記憶ないよ…今日はジムは諦めて岩盤浴とリンパマッサージだけ行こう。

今日の話題:お昼ごはんは食パンとココア。糖分は取らないといらいらしちゃうし頭の回転鈍るから少しだけ。あっ食べる前に体重計るの忘れてた！