あの芥川賞作家も知らないサプリモニターの秘密　

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そこで「ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、視力に関連している物質の再合成を促進させるようです。そのために視力が悪くなることを妨げ、視覚の働きを善くするようです。」のように解釈されている模様です。

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本日色々集めていた情報ですが、「便秘の予防策として、非常に重要なのは、便意があったらそれを抑制してはダメですよ。便意を無視することから、ひどい便秘になってしまうみたいです。」な、いう人が多い模様です。