*sweetest*

私は、今年のはじめに会社を辞めた。

働いてるときは、摂食障害を抱えたまま、ただ必死に仕事をしていた。

私は吐けない。
非嘔吐。
今、このタイプに分類される患者が増えているらしい。ただのストレス過食とは、グラデーションみたいな違いらしいので、気になる人は調べてみては。

この半年の間で、色んな事が起きた。

私は、いつもぼろぼろだった。
なんにもない本当の自分では、誰にも愛されないと思っていた。
何より一番、自分が自分を愛していなかった。

今は、少しわかるようになった。
人を愛するには、まず自分を愛する必要があるのだと。

そうしないと、愛を与えるには制限ができてしまうって。

気づかせてくれたのは、色んな人たち。

もう少しお休みしたら、仕事を探す。


よく、自分探しとか、ほんとうの私は何とか？変わりたいって思うけど。

まず大事なのは、変わるより、埋もれたほんとの自分を見つけてあげること。

その自分と仲良くなること。

これが、心の病気に、一番の薬だった、私には。


話題:☆