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◎3日目



体重
58.6

7:45
トースト1枚
(マーガリン)
かつおのたたき

15:10
かつおのたたき
素揚げ茄子
ところてん

16:20
モッチーニつぶあん2こ



これといって無し

◎2日目



体重
59.4

10:40
あらびきウインナーロール

14:10
オムレツ
ペペロンチーノ


18:30
ミニいなり4つ
エビ天巻き
米粉ロールパン
ウインナーロール
ツイストドーナツ

21:30
味付き豚バラ2本
きゅうり1本
納豆1パック



半身浴40分
ダンス40分
夕方に食べたものは吐きました。
21:30に食べたものも。

◎再スタート



体重
58.8

7:40
マルゲリータピザパン
セサミモッチーニ 2つ

14:20
梅おにぎり


17:00
ぶっかけうどん大
かぼちゃ天ぷら
ちくわ天ぷら


▼今日は、5キロ自転車漕いだ
ゆめタウン寄ったり。
ハッピーシンセサイザを6回踊った
昨日の夜、コーラック飲んだから
痩せてた。

◎15日目




体重
59.2

13:46
からあげ
白菜と豚肉のミルフィーユ
ねぎたま
ごはん


19:10
ねこまんま 一膳



サボって申し訳ない。
最近は彼氏がきたり、面接にいったりと大変でした。

それより地震…
私は広島に住んでいるのだけれど
はっきり言って、平和そのものです。
市電は走ってるし、外には沢山の人が歩いています。
どれだけ幸せなことなのだろう。

東北の方、
どうか命だけでも助かりますように。



◎14日目



体重
59.4

8:15
えびせん 6枚

9:50
クリーミーカフェオレ


16:50
インスタントラーメン


18:20
焼きプリン


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